나모를 찾아라

최초 시도: 사이즈 100 사이즈가 작게나왔다는 리뷰를 보고 100을 구입했다. 왜냐면 이전 수영복이 SS로 한치수 작게 샀었다. 하지만 받고 나서 더 큰 사이즈가 필요하다는 것을 알게 되었다. 두 번째 시도: 사이즈 105 그래서 반품 신청하고 다음 큰 치수인 105로 재주문을 했다. 허벅지가 살짝 겉도는 것 같았지만 아내말에 따르면 다행히 이번에는 더 잘 맞는 것 같았다. 수영복의 외양은 아래와 같다. 수영복을 사게 된 것은 마지막 구입한 수영복이 2012년 9월로 만 11년이 지났기 때문이다. 상태는 아래와 같다. 이전에 블로그에 올렸던 사진과 비교하면 꽤 낡았지만 흐른 세월에 비하면 그렇게 많이 낡지는 않은 것 같다. 확실히 연습용 수영복이 좀 더 오래가는 것 같다. 이번에는 라이크라(Lycra)..

한국일보에 기사가 있어서 올해 9월정도 부터 이용했던 스트라바 데이터를 통계를 내보았다. 금년은 계획해서 했기 때문에 자출을 100회 했다. 작년은 50회.지하철과 연계해서 점프 출근이라 그런지 운동효과는 미미 했다. 기사원문: http://www.hankookilbo.com/v/5f3a61f7cacd449ab378892a7f4562af http://veloviewer.com/ 의 인포그래픽 : https://veloviewer.com/infographic SISU의 경로 들https://www.madewithsisu.com/designs/multiroute 또한 체중관리를 위해 스마트폰과 연동이 되어 아이폰의 건강 앱과 연동을 시켜서 사용하고 있다. 사실 체중보다는 BMI가 중요한데 정상에서 살짝 과체..

시야가 어두워 부딪힐 수 있다. ref. http://tvpot.daum.net/clip/ClipView.do?clipid=55411260&lu=v_popular_channels (03:39 부분)

3/7 (수) - 문래, 3500원 1450m/ 40min, 61.95kg ; 점검(500m;)+크롤(250m)+평영(250m)+배영(200m) 3/23 (금) -문래, 3500원 14??m/ 50min, 62.??kg 4/9 (월) -문래, 3500원 1???m, 62.??kg 4/13 (금) -문래, 3500원 1800m / 50분, 62.45kg 4/16 (월) -문래, 3500원 1500m, 62.30kg, 체크(400+100), 크롤(500), 평영/배영/크롤(500) 4/20 (금) -문래, 3500원 1600m, 62.30kg, 체크(400+100), 크롤(1000), 평영(100) 4/23 (월) - 문래, 3500원 1550m, 62.15kg, 체크(400+100), 크롤(1000), 평..

구입일 : 2012년 9월 22일 전에 사용하던 아레나 삼각 FAR-8753는 2008년 8월 24일에 구입했다. 아래와 같이 내피가 삭아서 헤졌다. 수영복을 사러갈 기회가 없어서 예비로 가지고 있던 싸구려 스판 수영복을 사용했다. 몇 달 사용을 하다보니 그 수영복 역시 옆에 실밥이 무너지기 시작했다. 결국 수영복을 구입하기로 결정했다. 남대문 수입상가 지하의 무지개수영복에 토요일에 갔다. 전에 사용하던 아레나의 TOUGH SUIT가 오래 견디는 제질로 되어 있어서 동일한 것을 구입하려고 했으나 삼각은 TOUGH 시리즈가 없나보다. 사각만 있다고 해서 사각의 TOUGHSUIT중 FSA-1658로 구입하였다. 엔화로는 세금포함 6,195엔, 최종 지불은 6만 3천원에 구입하였다. 1.4 환율로 쳤을 때 8..

여름이 지나서 슬슬 서늘해지고 있는데 동네 청소년 수련원 수영장은 열기가 식지 않는다.금요일 저녁 집에 왔다가 수영도구를 챙겨서 자전거를 타고 갔는데 인원수 60명 초과라 수영 포기.대신 다른 사람들 수영하는 것을 보려고 했다. 평소 자주 가던 수영장이라 몇몇 사람들은 얼굴이 익었다. 하지만 수영을 할 때 그 사람들이 어떻게 수영하는지 보기 어렵기에 이번에 다른 사람의 수영 자세라던지 버릇, 나는 어떻게 하는지 생각해보는 기회가 되었다. 우선 크롤을 기준으로 보았다. 수영장 25미터를 기준으로 잘 하는 사람과 못 하는 사람은 스트로크의 숫자가 큰 차이가 났다. 노란모자 아저씨의 경우 25m에 8.5바퀴에서 9회 스트로크를 하는 반면, 수영자세가 이상한 회색모자 청년의 경우 15회나 스트로크를 하는 것이었..